Attualità

Dalla nutrizionista per mangiare bene in vacanza

Il servizio rivolto alle famiglie empolesi prosegue durante le vacanze estive per tutti gli alunni delle scuole che mangiano fuori dalle mense

Susanna Agnello

Le famiglie di Empoli hanno scoperto l'educazione alimentare legata alla refezione scolastica e ne hanno approfittato anche in vacanza.

La finestra sulla alimentazione è risultata molto utile anche in questi giorni di vacanze estive per tutti gli alunni delle scuole empolesi, dai nidi all’infanzia, dalle primarie alle medie.

Lo Sportello della Nutrizionista è nato a Dicembre, per le famiglie dei bambini delle scuole di Empoli ed è un contatto diretto con la specialista, Susanna Agnello. Una guida sui piatti serviti nelle scuole, sul cibo che viene consumato dagli alunni nelle mense scolastiche delle scuole cittadine.

Lo sportello è attivo anche adesso che i ragazzi mangiano nelle proprie abitazioni e non a scuola per ‘prima colazione’ come importanza e corretta abitudine per tutti; come devono essere classificati alimenti come patate, mais e piselli che non possono essere messi al posto delle verdure perché non lo sono; il ‘pasto in bianco’, spiegando tempi e modalità, quando e per quanto tempo va dato, seguendo una prescrizione medica e quindi limitandolo a tre giorni massimo oppure per altri motivi riconducibili alla religione o all’etica; gli agrumi come frutti amici della salute; una curiosità sull’olio di semi se è meno grasso dell’olio d’oliva?, I trucchi su come non prendere peso durante le festività, Esiste davvero un piatto più adatto ai bambini, perché mio figlio non mangia a mensa?, Perché è importante mangiare sano fin da piccoli, Un ruolo della mensa scolastica: socializzazione confronto tra bambini.

Per mettersi in contatto con la nutrizionista, i genitori che frequentano i servizi educativi comunali, possono utilizzare il link sul sito del Comune e visualizzare il video di presentazione della specialista, oppure inviare una email all’indirizzo nutrizionistacomuneempoli@mynutritional.it.